(von Oktober bis März erst ab 20.15 Uhr)

Aufwärmen, stretchen, dehnen, Stärkung der Rücken-

muskulatur und des Schulter-Nacken-Bereiches.

Anschließend kleine Spiele mit Bällen.

Trainingsort: Mehrzweckhalle Calden

Trainingszeit: 20.00 – 22.00 Uhr

Ansprechpartner: Anja Olschewski
0162 – 38 30 955